家长,你还在给孩子帮倒忙?

来源:学大教育    日期:2017-04-26 10:54:20

日子一天天过去,离高考也越来越近,为了更好的帮助考生复习备考,学大小编特意把考前家长该如何调整心理大概梳理了下,希望能给大家一些参考。

考前学生最担心什么?

考生考前最担心的莫过于“考试发挥失常”。实际上考试发挥失常,往往与出题过偏过怪过难有关,因此家长可以向孩子解释,高级别的考试,一般不会出现怪题偏题。

学生有哪些压力?

一般说来考生的压力来自两方面:一是心理上的,二是身体上的。因此,家长一方面要按照实际情况设定期望值,另一方面要多关心他的身体健康,保证睡眠,同时包容他的负面情绪。

学生有哪些压力?

家长不该说什么?

不要总是问“复习的咋样了?”不要总是跟孩子讨论最后的结果。试想一下,如果我们要过独木桥,过桥前不断的告诉你掉下去会如何如何,那还能走的稳么!

孩子不想学?

很多学生都会在某个阶段有这种感觉:内心很焦急却又感到说不出的疲倦。请家长理解,这是大脑的一个信号:要休息了。这个时候只要想想孩子喜欢什么活动,让他休息休息即可。

孩子自暴自弃?

一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃,但实际上 “临阵磨枪,不快也光!”老师不能这样教育学生,但做家长可以这么给孩子打气。

孩子自暴自弃?

“如果我考不好怎么办?”

几乎每个孩子都会问父母,“如果我考不好怎么办?”有的家长说,无所谓!有的家长说,考不好你自己看着办吧。这两种回答都不可取。

这个时候家长最好与孩子共同面对,只有这样才不会后悔、自责。

家长能做什么?

这个时期,看到孩子或这或那的毛病,不要急于去纠正他。你能为孩子做的,是让他保持一个稳定的学习心态。

具体来说,一是照顾好他的饮食、生活起居,二就是闭嘴。不管怎样这段时期不要吭声,这是你对孩子的体谅。

吃什么、穿什么?

考试期间的饮食最好跟平时的一致,熟悉的食物容易使人放松。同样,熟悉的衣服也能让孩子放松。

孩子失眠?

我们都希望孩子在考试期间能睡好,但万一你的孩子失眠了,千万要告诉他,没关系,不影响做题!

孩子生病了?

一般说来,只要孩子不是那种病得不能拿笔写字了,生病对考试的影响就只是心理上的。因此万一孩子病了,家长也要给他这样的信念,放手去考!

考场环境不利?

一般来说,高考对监考老师的要求相对严格,早点告诉孩子,考场上无论是什么影响到自己,都要及早向监考老师提出。

当天中午孩子很兴奋?

许多同学上午考试回来,兴奋的没法午休。此时家长可以强迫他小憩一会儿。睡眠时间一般不要超过半小时,在进入深睡眠前一定要叫醒他。

头场考试考砸了?

哪怕学习最优秀的学生,如果第一场考砸了,都将影响他的心情。一旦出现这种情况,家长只需去倾听,有人理解他,他就会好受些。

还会出现哪些“心理问题”?

有的考生下来,神色凝重地说:“我好像没涂答题卡?”家长每每听到都会大惊失色。

其实,考场上老师们会来回督促同学们进行检查,之所以会出现这种不安,与考试压力有关。因此不必手足失措,帮他尽快调整到下一场考试中去吧。

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